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别再让口臭阻挡你把妹!一次彻底根治口腔异味的方法

    2016年02月23日 01:58:00阅读:108次人评论

不要再让口臭为所欲为了!

试想一下,现在是礼拜四晚上六点,你和同事去了公司附近一家酒吧。
不论这间酒吧可能有点low又或者是比较有动感的氛围。
总之,当你正在享用你的手工酿造啤酒时,
有一群正妹经过吸引了你的目光,然后你过去和她们寒暄一下。
不幸的是,当你弯腰要开口时,每个人都开始闪避你,
就在你意识到之前,他们早就不甩你继续跟她们自己的朋友聊天了。

登冷!除了诸事不顺的一天和有菜渣卡在你的牙缝以外,
没有什么比满嘴恶臭更能够在你快成功的时候(不论是感情上或是事业上浇你一头冷水。
但是,往好处想,要治疗口臭并不是件难事。

别再让口臭阻挡你把妹!一次彻底根治口腔异味的方法

首先,让我们来谈谈刷牙吧。

相信你都会在起床和睡前刷牙,干的好。
但如果你还是常常说话时伴随着恶臭,
那你就必须把你刷牙的功夫往上提升一个档次。

你可以投资一支强力电动牙刷,并且在每一餐结束之后使用以确保没有任何细菌残留孳生。
此外,在做嘴巴清洁的时候也不妨试试看牙线,
因为即便再好的牙刷都会有一两个齿缝之间是刷不到的。

 

在对抗口臭的过程当中,口腔清洁固然是非常重要的角色,
但是如果你想彻底根除这项症状,你就得好好关心一下你的舌头了。

潮湿以及温暖的环境是培养细菌的最佳温床。

可想而知,这些细菌一定不会是什么好闻的味道。

因此,刮舌器成为了去除口臭的第一神器,便宜又好用,
它可以帮助你除去你不想要的细菌,让你能够随时口气清新、吐气如兰。

 

当然,刮舌器只是治标的办法,
如果你想彻底治愈你的口臭,你就要找出最根本的原因。

通常来说,这个原因就是缺水。

身体缺水会导致口水分泌减少;
口水减少就会导致死掉的细胞在舌头上残留。
而这些死掉的细胞就会在嘴巴中被先前提到,
在消化食物所产生的会散发恶臭的细菌所吞噬。

要对抗这些细菌你要确保口腔保持湿润,然后记得要一直喝水,
藉此降低被扫兴的口臭闹场的风险。

还有要避开酒精类和咖啡,它们不但会加剧你的口臭,
还会利尿;长时间来看,将会造成你严重缺水。

 

但是如果你本来就喝很多水了呢?

那有可能是在你的饮食方面出了问题。

刺激性的食物象是大蒜和洋葱就是明显的例子,
但不只有这两样食物会让你产生口臭。
甜点中的糖分也会造成细菌孳生并使你口腔有异味;
低糖高蛋白的饮食会促使你分泌酮,也是造成口臭的原因之一。

所以,多留意你吃下肚的东西,或许你会发先什么端倪。

别再让口臭阻挡你把妹!一次彻底根治口腔异味的方法

如果以上方法你都试过之后还是一点成效都没有的话,该是时候去看医生了。
因为慢性、无法控制的口臭可能是其他问题所造成的症状,
即便不是这样,医生还是多少可以帮助你的。

有了好口气之后,相信在搭讪把妹时你一定会更有自信!